Diario de un Superviviente Zombie: Día 3

Faltan pocos días para el primer aniversario de la catástrofe acaecida en Mondéjar… pocos sobrevivimos a la infección y a la explosión de la mañana.

Desde entonces hemos sobrevivido gracias a los víveres y material que nos repartía el ejército pero esto no deja de ser una prisión. Una prisión llena de zombies, o al menos  lo estuvo en su momento.

Ese día tuve suerte. Junto con un grupo de supervivientes conseguimos evitar a los caminantes hasta que llegó la ayuda, pero la próxima vez no me cogerán desprevenido.

Zombies by Shannon Hayward

¿Cómo sé que habrá una próxima vez? Siempre la hay.

Ha llegado el momento de ponerse a trabajar y prepararse para lo peor. Trendrás que sudar, llorar, suplicar y sufrir pero al final, cuando veas como todos los demás caen a tu alrededor mientras tu sigues en pie sabrás que todo el esfuerzo y sacrifico ha valido la pena.

Tenemos poco tiempo así que vamos a estructurar nuestro entrenamiento por semanas. Antes de empezar te recomiendo que le eches un vistazo a las 9 normas para sobrevivir a un apocalipsis zombie.

Diario de un superviviente zombie.

• Semana 0: Cardio.
• Semana 1: Ten preparada una vía de escape.
• Semana 2: ¿Amigo o enemigo?.
• Semana 3: Prácticas de tiro, dispara a la cabeza.
• Semana 4: Técnicas de evasión y camuflaje.
• Semana 5: Pégate a un tipo duro, escoge a tus compañeros.
• Semana 6: Viaja ligero, equipo básico.
• Semana 7: Como moverse en un entorno hostil.
• Semana 8: Puntos de reavituallamiento, dónde encontrar twinkies.
• Semana 9: Epic Fail, Level Up y otros tecnicismos.

Semana: 0 Día: 3 Horas de entrenamiento: 3 Bajas: 0 Twinkies conseguidos: 0

Hoy he empezado el entrenamiento físico, una hora de marcha rápida colina arriba bajo la intensa lluvia que azotaba mi rostro…Estoy peor de lo que recordaba o de lo que quería admitir. Estos meses de inactividad recluidos en el pueblo me han dejado en un estado lamentable, espero recuperarme a tiempo.

Te estarás preguntando, con la cantidad de temas importantes que hay que trabajar, porque empiezo por el entrenamiento físico ¿no? Bien, en realidad espero que no te estés haciendo esa pregunta, sino debería dejar de tratarte como a uno de los nuestros y empezar a tratarte como a uno de ellos.

Sólo por esta vez, déjame explicarlo alto y claro.
Tienes la ruta de escape perfecta, puedes acertarle a una mosca en pleno vuelo a 500m de distancia usando un boli bic como cerbatana y tienes los víveres suficientes para sobrevivir durante al menos otra semana. De repente te cruzas con un grupo de zombies que se dirigen hacia tí con ganas de pegarte un mordisco y empiezas a correr. A los 200m te fallan las piernas, te falta el aliento y tus pulsaciones están por encima de 200. Tu vista se nubla. Puedes considerarte el primer plato de la cena.

Así que desde hoy hasta el final del entrenamiento me dedicaré en cuerpo y alma a ponerme en forma. Y tu vas a tener que hacer lo mismo si quieres estar preparado. Y no, con eso no me refiero a entrar en Second Life y enviar a tu avatar al gimnasio. Vas a tener que levantarte y empezar a sudar.

Tu sabrás en que condiciones físicas te encuentras, pero combinar velocidad y resistencia debería ser lo básico. Los legionarios romanos recorrían una media de 60 kilómetros en doce horas cargados con todo el equipo y acabaron dominando Europa. Es un buen punto de partida.

Aunque lo más importante de este punto es ser constante, hay que entrenar cada día, da igual que sean 5, 10 o 300 minutos pero entrena, tu vida depende de ello así que no te lo tomes a la ligera.

¿Cómo maximizar el entrenamiento?

Fijarme unos objetivos realistas (60 kilómetros en 12 horas cargado con todo el equipo).

Consulta con el experto más cercano (habitualmente el vecino del quinto).

Entrena en grupo (algo en lo que tengo que trabajar, de momento estoy sólo. Desconozco si hay otros en mi situación con los que poder compartir esfuerzos)

Y se constante. No existe ningún secreto, sólo es trabajo.

¿Necesitas un plus de motivación extra?

Ahí van un par de videos para que te pongas en situación…

Va y uno de regalo para los viejos nostálgicos, seguro que cerca de tu casa tienes unas escaleras para empezar…

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Aven

Historiador y Aventurero de día, Mago y Guerrero de noche siempre me ha gustado combinar la afilada hoja de mi espada con una bola de fuego o una tormenta de rayos.
Son... argumentos contundentes.

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